Le bouddhisme tel qu’il est pratiqué au Tibet est de tradition mahayana. Sa particularité est d’avoir su garder vivantes et authentiques les lignées d’instructions remontant au Bouddha Shakyamouni. A la fois religion et philosophie, il nous propose au quotidien des méthodes visant à la paix et au bonheur de chacun. C’est donc un véritable art de vivre qui concourt à la maîtrise de soi et à l’ouverture aux autres.

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En tibétain le terme courant pour bouddhisme est dharma de l’intérieur.

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La langue philosophique parle, quant à elle, de l’enseignement du Bouddha qui peut être envisagé selon une classification binaire :

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• l’exposition de la doctrine (les enseignements du Bouddha)

• les réalisations permises par la doctrine (Les qualités obtenues)